编者按：本文描述的现象，在硕博生求学路上并不罕见，作者提供了一个解决的角度和思路。其实，这种现象不止出现学校，也会出现在未来的职场…
在所有人都收工回家准备迎接新年的洗礼时，小年这天的凌晨，朋友圈一张熟悉的照片映入我的眼帘。
那是学校的夜晚，路灯映着两排香樟树，在地上投射出小碎花的阴影，颇有几分文艺。
但看到配文的时候，我对发朋友圈的同学多多少少有些同情，她的朋友圈经常有这样的文字和图片。
据我所知，并不是装模作样，这本就是她的研究生生活。
有时是半夜加班对着电脑的照片，有时是实验室的照片，有时只是纯粹的吐槽文字。
我偶尔会有一闪而过的念头，她会不会心情抑郁？毕竟，话语中多少有些对导师的埋怨，有时甚至也用上了脏话。
前阵子关于导师对研究生博士生的压迫因为一个博士生的被推上高潮，有人觉得理所当然，也有人愤懑不平。
但很大一定程度上，导师找你干活，因为你用起来顺手，方便。
她催一下，你就做了，而且做得很认真，工作做得很不错。
好，那下次继续，你的工作量只会越来越大，一次次的被挑战，因为你从来不拒绝。
因为你让他觉得你好用，听话，懂事……说到底，他对你的压榨，都是你前期惯的。
1
前段时间听一个硕士师兄的毕业答辩的时候，顺带着听了一个八卦，他在研二下学期的时候换了导师。
原因很简单，他自己的SCI文章已经发表了，导师让他干别的活，他都拒绝，两人闹僵之后，他选择换导师。
尽管这个选择不一定值得提倡，而且师兄已经有了毕业保障，换导师倒也不碍事。
但这个方法也有一定的可取之处，第一次拒绝了，才不会有接踵而至，源源不断的要求和任务。
一直被人说道的一个现象是，好人做了一件坏事，别人就觉得他是坏人，而坏人做了一件好事，别人会觉得他浪子回头，突然像是变好了一样。
如果你什么都帮着导师做，可能刚开始是你自己为了表现，抢着去做的，后来他也习惯了，这件事就到了你手上，甩都甩不掉。
等你突然不做的时候，你在他心里，恐怕还不如那些从来不干活的人。
朋友现在研三，研一研二的时候经常帮导师写报告，写基金，做PPT，甚至报账，交话费，取快递……
到了研三，她要找工作，要写毕业论文，那些琐碎的事却还是落在了她头上，想拒绝，又不知道该怎么开口。
好不容易开口了，导师会说，我还是对你比较放心，他们我都不放心。
于是，能者多劳，你就成了多劳的那个。
同样是他的学生，可能别人的状态要比你好很多，而你，做得多错得多，还要经常被骂。
习惯是不经意间形成的，导师也未必能意识到这点，当你突然拒绝的时候，他只会埋怨你突然不那么听话了，或者你成了个“坏学生”。
而这时候那些平时不干活的人稍微干些活，他便觉得对方比你好千百倍。
这或许就是所谓的吃力不讨好。
2
我还有个朋友挺搞笑的，从来不觉得给导师干活是天经地义的事情，早在读研一两个月的时候就大概了解了套路，当第一次导师让她帮忙干活的时候，她有些敷衍的给她做了。
结果自然是被怼，她也不大在意，改了，但也没怎么用心。
从那以后，除了她自己的科研，再也没有别的事情要做了。
当然，这也得益于他们课题组本来事情就少，研究生三年，她只忙着怎么修行自己。
我这里并不是告诉大家要学着她这样投机取巧，只是觉得，该适当的拒绝一些导师的不合理要求。
不能为了赶进度，不吃饭不睡觉，把自己的身体累垮了，还平白的被人嫌弃做得不够好。
最好的办法自然不是像师兄那样直接硬怼，也不是和我朋友那般欺骗导师，最好是好好沟通。
我还记得我当初被保研后回到本科学校，保持着高涨的学习热情，每周翻译一篇十五页纸以上的英文文献，然后发给研究生的导师。
那时候是一颗脑袋探进科研大门的小透明，希望能早些上手，也希望导师不会后悔招了我这样一个学生。
后来到了学校，导师安排的大部分事情我都会去做，但也会拒绝一些，甚至也因为对方制定的制度不够合理稍微的小吵过。
这样的结果是他反倒是尊重我的意见，我也尊重他的意见，两人保持在一定的距离内，相处和谐。
如果他提的不合理的要求，我一味的点头，我想，这三年我也会越来越累，等到哪天埋怨积累到一定程度，突然爆发的时候，他肯定莫名其妙。
对自己能力以外或者不该自己做的事情，一定要让对方知道，就算你答应了，也要让他知道，这件事本不该我做，但因为我是学生，我尊重并且喜爱您，所以才做。
否则一方长期处于发号施令的状态，一方长期是点头干活的状态，他会认为一切都是理所当然，而你就算心有不满，对方又不知道。
3
很多导师认为学生干活是理所当然，因为你从来没拒绝过，你让他觉得你很乐意做这些事。
或者你让他觉得你可以做好，只要施加一点压力你就能做得更好，更快。
人的劣根性决定了大家都喜欢逃避责任，都想做轻松的活。
换位思考一下，如果哪天你手下有个师弟或者师妹，可以帮你做完所有的实验，从来不会拒绝你。
我想，你从刚开始会有些小愧疚，到后面怕是也要习以为常了。
但如果师弟师妹偶尔告诉你，今天恐怕没办法帮你，我要上课。
一来提醒你，他也有自己的事情，二来你下次再找他的时候，也要考量一下他是不是真的有时间，你自己会不会再一次被拒绝。
导师也一样，当你有自己的实验要做的时候，就应该告诉他，“我这两天安排了实验，晚上可能要做到十点多，怕是没时间写这个基金，导师不然您再找别人吧。”
或者是，“老师我最近要找工作，可能要跑很多招聘会，这个事情应该需要长一点时间，或者你找一个人帮我一起也行。我一个人没办法。”
承认自己能力有限不是一件丢人的事情，没必要什么都扛下来，最后担子压在自己身上，如果真是平常的工作量也就算了，就怕不知不觉工作量已经超过你自己能负荷的了。
感觉被导师压榨，很多时候都是你自己惯的。你把自己当成了一个接活的机器，导师自然也不会客气。
不，任何人看到这样的人都不会客气。
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