第一种是依据“带在林中挂”的判词推测，她是上吊而死；
第二种是依据“寒塘渡鹤影，冷月葬花魂”的诗句，以及林黛玉“潇湘妃子”之称，推测她是投湖而死。
第三种是依据绛珠仙草还泪说，推测她是泪尽而亡。
三种推测中，林黛玉泪尽而亡最为贴切，她为情而活，也为情而死，诱发的原因是身体之疾。
一进荣国府，众人见她面庞怯弱不胜，就知她有不足之症，询问之下，林黛玉说自己从会吃饮食时便吃药，一直未断。贾母得知她在服用人参养荣丸，当即吩咐药房给她配药。
贾府不仅为她配制人参养荣丸，王夫人还为她请过鲍太医，买过天王补心丹。
不过，两种都是药丸，而且都是平时常用药，林黛玉死前，服用常用药根本无法解决问题，所以吃药的可能性不大。
林黛玉平时饮食保障良好，王熙凤为了照顾她和众人，专门在大观园设立小厨房，为此还得到贾母的肯定和赞誉。
林黛玉体弱，吃饭不定时，别人一日三餐不缺，她却是比较随性。
《红楼梦》第三十五回，王夫人让人去请姑娘们一起吃饭。“请了半天，只有探春和惜春两个人来，迎春身上不耐烦，不吃饭；林黛玉自不消说，平素十顿饭只好吃五顿，众人也不着意了。”
林黛玉吃饭少，但是却吃得好。
林黛玉坦诚相告，自己寄居贾府生活，吃穿住用皆是贾府供给，根本无燕窝可食。薛宝钗雪中送炭，让人私下给她送来一大包燕窝。
此事被贾宝玉知道后，认为林黛玉此举托大。于是在贾母面前露了口风，贾母指派王熙凤，每天给林黛玉供应一两燕窝食用。
但是人无百日好，花无百日红。贾府被抄家前，已呈败落之相，林黛玉此时病情加重，能不能吃上一碗燕窝粥，是一个未知数。
粥，老少皆宜。它，既利于消化吸收，又能保护胃黏膜，特别是粥熬好后会浮出一层粘稠的“米油”，具有很强的滋补作用，甚至可以和参汤相提并论。
明朝大医学家李时珍在《本草纲目》中对粥就赞誉有加，称其“极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”；而清代医学家王士雄对粥更称“粥乃世间第一补人之物”。
《红楼梦》第七十五回，王熙凤血山崩病情加重，卧床期间，贾母吃饭时因问：“有稀饭吃些罢了。”尤氏早捧过一碗来，说是红稻米粥，贾母接来吃了半碗，便吩咐：
紫鹃安慰林黛玉时问道：“姑娘们来说了半天话，想来姑娘又劳神了，刚才我叫雪雁告诉厨房里给姑娘做了一碗火肉白菜汤，加了一点儿虾米儿，配了点青笋紫菜，姑娘想着好么?”黛玉道：“也罢了。”紫鹃道：“还熬了一点江米’粥。”
所以，从贾母给生病的王熙凤半碗粥推测，林黛玉死前，病中的她吃的最后一口最有可能是粥。
不仅反映出她死前的“惨状”，更折射出贾宝玉的落魄人生。
贾家被抄家后，贾宝玉最终过上了“寒冬噎酸齑，雪夜围破毡”的生活。
原来他身边不知何人倒在那里的腌雪里蕻的缸里剩下的渣子，宝玉就抓起一把，塞进嘴里，一嚼，居然如啖甘肥，咽下去，肚子里大有解饿的舒坦，便抓一把递给湘云，湘云一吃，果然不错，两人就吃起那酸齑来。
从林黛玉死前喝一口粥到贾宝玉死前无饭可吃，深刻地揭露出贾府从盛到衰，由衰到亡的过程，让人为林黛玉悲叹，让人为贾宝玉唏嘘。
作者：小涵读书。一个有温度的人，有一支带温情的笔，熟读不同版本《红楼梦》，我不挖热点，不追八卦，只求每天写一个《红楼梦》的新故事，在不断探寻故事中，伴您共同感受文学之美。
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