离2017年还有两个月，你如何才能在过去的两个月中最大限度地提高你的成绩呢？勤奋和学习方法是一个方面，记忆也是一方面。2017年学生如何提高记忆力？这位老师整理出了2017年中学考生提高记忆力的十大方法，并与你分享了这些方法：
方法1，聚焦8秒。
我们的生活越来越快。这就是为什么这个建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少要注意8秒。这似乎是一个很长的时间，但这是值得的，当你被困在许多事情。研究表明，大脑也需要8秒的时间才能将短期记忆转化为长期记忆。
方法二，不要随便改变环境
我们都有一个房间，突然发现我们在想什么。别担心，你不会再健忘了。你的大脑可能只是因为它是一片空白。研究人员发现，在虚拟世界和现实世界中，在同一个房间里，实验对象更有可能忘记刚刚穿过门之后被放入罐子里的东西。科学家不能解释为什么，但进入一个新的地方似乎重启了我们的记忆。
Method three, clenching the fist
如果你在书房里什么都记不起来，就用力握紧拳头。正确的紧握姿势可以显著提高大脑提取信息的能力。研究表明，如果你是右手，你应该握紧你的右手，然后再试着记住一些东西。然后你开始记住并握住左手(另一方面，左手).在这个位置呆上一段时间，研究发现握紧拳头45秒效果很好。
方法四，锻炼
我们必须承认，科学认为锻炼对于解决任何问题都很重要，记忆也不例外。体力活动增强了大脑的活动和氧气供应，甚至可能促进大脑中负责记忆的细胞的生长。一项研究发现，经过轻微的锻炼，女孩们能够更好地记住事情。短暂的快速行走可以达到这一效果，但长期坚持更有效：另一项研究发现，经过6个月的锻炼，女孩的语言和空间记忆明显改善。
方法5.睡眠。
当高中或大学时，几乎每个人都想在考试前睡一整夜。但是即使你把你的知识保持在大脑中最后一分钟，也要比睡觉更好地学习黎明。研究发现，当你睡着时大脑的活动实际上可以帮助你第二天重新收集大脑。当你清醒时，大脑总是被一个不间断的消息轰炸，当你睡着的时候，它将会照顾它，是时候摆脱无用的信息，再记住重要的东西。大脑在睡觉的同时将信息增强到长期记忆中。如果你醒了，那就不行了。
方法六，用疯狂的字体。
在某种程度上，我们都很熟悉字体：在书籍、报纸或互联网上，我们希望所有的东西都清晰易懂。但是研究人员发现，要记住你所阅读的内容，最好的方法是使你所阅读的内容以一种奇怪的字体出现。读起来越困难，越好，但是改变单词的大小或清晰度的效果是相同的。当阅读变得不熟悉和困难时，你被迫更集中注意力，这使得你更容易记住你所阅读的内容。
方法7。口香糖。
如果你需要记住一件事约30分钟，试着嚼口香糖。研究发现，咀嚼口香糖时，人们有更好的视觉和听觉记忆。这仅仅是因为口香糖能让人们集中注意力，提高他们的注意力。
方法八，把冰霜写下来
现在打印出需要在手机或计算机上记录的内容比把它写下来要常见得多。购物清单在桌面上，手机号码和电子邮件地址都在手机通讯簿上-似乎没有必要再记住任何东西了。但如果你想记住一件事，就把它写下来。不管你是否真的再读一遍你写的东西：研究表明，仅仅写下动作本身就可以让你以键盘无法给你的方式记住事情。
方法九，知道什么时候听音乐。
许多人喜欢在工作或学习中演奏一些音乐。听一些音乐确实可以帮助你在读之前记住它。但一旦你开始工作，就把耳机摘下来。研究人员发现，听任何噪音，包括音乐，都会分散你的学习注意力，使你在未来记忆减少。不管你喜欢不喜欢音乐，这和别人对你大喊随机数字并没有什么不同。一开始在完全安静的环境中学习似乎很奇怪，但科学告诉你，从长远来看，它是有益的。
方法10，可视化
最奇怪、最有效的记忆方式之一是将你想要记住的内容与图片相关联。最极端的是，你可以通过在你的头脑中构建一张图片来记住很多信息。例如，你想记住，这是J.K.罗琳写的《哈利•波特》系列。罗琳（Rowling）听起来像保龄球（保龄球），所以想象一下保龄球道。现在把《哈利?波特》添加到图片中，卷发的男孩即将推出他的保龄球。这听起来很愚蠢，但它确实有效。
这位编辑希望，2017年前十名中学考生提高记忆力的方式将帮助他们提高记忆力，并在2017年初级中学和2017年中学入学考试中取得好成绩。