许多家长都在问：普通班的学生和重点班的学生有什么区别？是学习习惯或学习方法的不同，课前准备是否足够，还是学习效率的水平？今天，编辑给你带来了一所名校班主任的观察记录。我相信家长们看完后会知道该怎么做。
有一次，我要求一个被录取为北京大学的学生向我们班的学生介绍他的学习经验。
在我讲道之前，我问他：“你要说什么？”
他说：“我将认真听课。”
我说，“这是什么样的经历？我能说什么？”
他说：“看看你班上有多少学生能专心听10分钟，有多少人能仔细听20分钟。”最后，一节40分钟的课必须集中在个位数上，这样的学生，要想学习就不能好。“
这让我很感动，在接下来的几年里，我打算每年带一个实验班和一个借阅班。
在课堂上，我特别注意两个班学生之间的群体差异：
实验班的大多数学生都很专注。虽然他们以不同的方式专注于学习，比如一些人喜欢思考、阅读、做；另一些人喜欢与他人讨论，在冲突中争论和开悟，但无论如何，他们都能做好学习工作。
另一节课，上课前五分钟是严肃的，安静的，五分钟后，情况就满了，有的聊天，有的玩游戏，有的心不在焉，有的打瞌睡。在老师反复提醒后，大多数学生可以集中精力再听五分钟，然后五分钟后再出现。
我还发现，这种漠视似乎是一种顽固不化的疾病，无论教师的纪律如何，大量的学生才是无法改变的。
经过长时间的观察，我发现能否集中精力做一件事是学生学习差异的一个重要原因，正因为他们能专注于一件事，成绩好的学生才能专注于一件事。
我与学生家长沟通，了解他们在家里的表现：
好的成功者在家里有目的地、有条不紊地做事情，有固定的时间完成作业，并且经常在没有外界干扰的情况下坐上几个小时直到完成。
有学习困难的学生，无论是家长盯着看，还是问家教，都不能让他们认真、安静地做事。
因此，做任何事情，专注是成功的基础，而不是专注是失败的主要原因。
为了进一步与家长沟通和探讨上述现象的原因，我发现：
大部分注意力集中的习惯都是从小养成的，如教师的多重激励，而自我突出逐渐转变为良好的习惯。
在对父母的最初严格控制中，他律逐渐转变为自律；
还有爱读书、转移注意力、注重学习等。
总之，从小学到高中是培养这种习惯最重要的时候。不能专注于那些在孩提时代就过度活跃的学习者，或者被老师负面评价的学习者，甚至是对自尊的严重伤害的批评。
虽然阻碍儿童注重学习的触发点是多种多样的，但家长和教师的教育往往跟不上儿童成长的关键时期。
儿童就像小树，当浇水、施肥、修剪是非常及时的，过期和补充效果微乎其微。
因此，父母必须注意，陪孩子成长的父母是孩子的主要教育者，而教学比言语更重要。如果父母做事情，没有信仰，他们不应该期望他们的孩子形成一个良好的集中习惯。
父母是负责儿童教育的第一人。从很小的时候起，他们就必须养成孩子从头到尾放东西的习惯。不同的孩子可以用不同的方式，有的适合动机，有的适合严格的要求，无论用什么方式，他们都要坚持很长一段时间，继续有力量。
江苏省台州阳寺中学有“三清”学习方法，即学习任务要明确、清晰、每天周清。这是一个成功的培养群体焦点习惯的例子。
由于所有进入杨思的学生都能集中精力学习，在环境的影响下，顽固不化的学生变化迅速，学业成绩提高，行为习惯发生很大变化，蔡林森校长敢于挑战：没有学生教不好。
据说是杨思毕业的同学上了台州中学(省重点)。他生病后住院两个月。回到学校后，他的家庭作业没有落在后面。老师问她为什么，回答说：“我是杨思的学生！”
这个例子告诉我们两件事：
第一，教育最重要的不是传授知识，而是养成习惯；
第二，教育可以有所作为，形成氛围，创造环境和条件，培养良好的学习习惯和行为习惯，迫使学生逐步从他律走向自律，培养良好的专注习惯。
人类的注意力是有限的。研究表明，成年人只能维持大约40分钟，而儿童的寿命相对较短。尼尔·波兹曼(NeilPozman)是世界著名的媒体文化研究者和评论家，他在“娱乐至死”一书中指出，随着新闻媒体的发展，信息爆炸极大地增加了人们“分心”的机会。
生活中有6%的人想要集中精力，但他们对此无能为力。这在儿童中更常见，尤其是男孩，所以培养孩子的专注习惯就更重要了。
最有价值的东西是思想，思想的公寓是宁静的心，而内心平静的外在表现形式是专注的好习惯。
没有专注，什么都无法实现，专注、想象和创造都将伴随着你。
意识到这个问题是无用的。最重要的是如何改变它。在这里，向您推荐几种方法并持续一段时间将是有效的。
1.起初，一次只有一件事。
在培养爱的时候，要小心不要同时做许多事情。专注于一件事可以减少很多麻烦。
二。坚持至少两个月。
一项科学研究得出的结论是，养成长期习惯需要大约两个月，而不是21天。当然，如果你坚持了21天，我相信剩下的时间对你来说并不难。关键是头几天。
决心也很重要。一旦你开始一个新的决定，全力以赴，改变你的环境和行为。如果你真的想做点什么，你会找到办法的。
（三）从容易到困难，制定一个清晰、可衡量的计划。
计划必须是明确可衡量的，阅读一些书籍或咨询一些人，在你开始之前，并做好充分的准备。注意一些细节可以减少很多阻力。
你可以在开始的时候少做一些，然后增加，而不是一开始就追求完美。
4.每日记录、时间摘要
养成每天记录你努力的结果并定期总结的习惯。清楚地了解你今天的学习目标是什么，比如在每月考试之前。掌握哪些知识，第二天或下一天的计划应根据每一次总结的结果进行调整。
最近，编辑特别喜欢一个句子，不要用战术上的勤奋掩盖你的战略懒惰，那是事实。
5.找出故障原因并加以解决
养成习惯是一个不断尝试的过程，而不是思考成功的过程。当你失败时，找出原因，想出解决办法，耐心点，再试几次。
6.改变周围环境
人们的注意力很可能会被学习环境中太多的诱惑所吸引，比如桌上的手机和iPad、零食，所有这些都阻碍了你的学习。
因此，为了你的目标，尽可能地改变你的环境，整理你的桌子，更换舒适的椅子，找一个安静的地方。
7.利用公开承诺的权力，或找到共犯。
和你的朋友分享你的计划，让你周围的人监督你自己。
如果你想走得快，一个人走；如果你想走远，一起走。一个志同道合、目标相同的朋友可以保持稳定的动力，激励你一起进步。
这个关键的“5分钟”，小的影响着听力课的效率，对中学入学考试的成绩影响很大，更多的影响着整个人生的学习能力和工资水平。
俗话说，如果你移动，如果你摆脱一只兔子，如果你是安静的，你可以通过生动地移动和平静下来实现你的事业。
安静，在当前支离破碎的时代，最有价值的能力，你拥有，你可以成功。